22 dic. 2015

7 Maneras efectivas de promocionar servicios de Fisioterapia




Leemos frecuentemente en la red consejos de marketing sobre cómo hacer para obtener mejores resultados, el problema es que no se centran en lo esencial: canales que funcionan para fisioterapeutas.

¿Qué canales online se utilizan para encontrar un fisioterapeuta?
Trataremos a continuación brevemente cada uno de los siguientes canales: página web, portales web, Facebook, Blog, y asociaciones estratégicas con otros especialistas y centros.


  • Primer canal: la web del especialista en fisioterapia
Una página web simple de una página es suficiente, y que incluya la información relevante: un mapa para ver donde te encuentras, formulario de contacto y un teléfono, información sobre tus servicios e iconos que enlacen a tus redes sociales.


  • Segundo canal: un perfil de fisioterapeuta que puedas compartir

Es inútil esforzarte por conseguir clientes en cualquier canal, sin aclarar dónde te encuentras, ya sea en Zaragoza o en Sevilla. Los portales como Trabeja.com, se centran en conectar a fisioterapeutas con personas que buscan el servicio en la misma zona. Utilízalos y sácales el máximo provecho con una presentación y sobretodo, una buena foto de ti.


  • Tercer canal: el efecto de una página de Facebook
A un cliente que quiere un servicio de fisioterapia a domicilio por ejemplo, difícilmente se le ocurra ir a buscar a Facebook. Por otro lado, el efecto Facebook es relevante porque tus contactos son quiénes empezarán a contactarte para solicitar el servicio, y terminarán siendo sus amigos los siguientes clientes.


  • Cuarto canal: redactar mis artículos
Un blog propio donde escribir artículos de interés para resolver las preocupaciones habituales de tus potenciales clientes, no sólo te dará “caché” como especialista, sino que también atraerá a nuevos clientes a una primera visita. Una recomendación: el blog puede estar integrado en tu propia web.


  • Quinto canal: ayudarse entre fisioterapeutas para ganar todos
Si eres un fisioterapeuta que se encuentra en Madrid, claramente un fisioterapeuta que se encuentra en Barcelona, no es tu competencia. Por tanto, ¿por qué no cooperar y recomendaros unos a otros?


  • Sexto canal: apoya eventos deportivos
Promociona eventos deportivos locales a cambio de que promocionen tus servicios de fisioterapia: no olvides asegurarte que aparecen tus datos de contacto para conseguir nuevos clientes.


  • Séptimo canal: apoya a profesionales que ofrecen servicios complementarios
Un cliente interesado en un entrenador personal, puede también estar interesado en fisioterapia deportiva. Es buena idea hablar con ellos y recomendarse unos a otros: todos saldréis ganando.

30 oct. 2015

#Video Las Ventajas de una Buena Postura

Video didáctico Sobre los Beneficios y Ventajas de una Buena POSTURA!

(Recuerda colocar los Subtítulos en español) 

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19 sept. 2015

Todo sobre el Centro de Gravedad en el Cuerpo Humano #Biomecánica



El muy nombrado Centro De Gravedad a partir de ahora (CDG) seguro lo has escuchado una vez, ya sea en una clase de Biomecánica, Kinesiología, Ciencias del Deporte, e inclusive sobre la postura. Este concepto aunque suene básico, quizá aún sea algo complejo comprender, y es bastante sencillo de saber ¿qué es?, ¿dónde está ubicado?, ¿como se comporta?, ¿a dónde se mueve?, la realidad es que el entendimiento de el mismo es Fundamental para el Fisoterapeuta, Kinesiólogo, Entrenador Deportivo, y toda profesión que analiza y estudia el movimiento corporal Humano.

¿Qué es el Centro de Gravedad (CDG)?

Desde la física básica y para todo estudio del movmiento en el cuerpo humano bien sea estática o dinámica y de ésta última la cinética y cinemática.

Puede definirse como un punto donde se resume todo el peso de un cuerpo (cualquier objeto). Si pudiéramos comprimir el cuerpo humano desde todas direcciones y reducirlo solo a un punto, este sería el CDG, si una persona tiene una masa de 70kg los 70kg por efecto de la aceleración gravedad produce una fuerza (peso) concentrada en ese punto.


14 jul. 2015

10 Razones: No más método R.I.C.E. en Fisioterapia y Rehabilitación





Sí, has leído bien, según distintos estudios la era del hielo ha terminado en la fisioterapia y medicina física, al parecer son mayores los contra a los pro, muchos expertos en rehabilitación actualmente pueden tener una postura anti-hielo consideramos que este un tema interesante para debatir, investigar y consultar. Ya que puede traer cierta inquietud. y nada más verdadero que la siguiente frase:

"Los viejos hábitos tardan en Morir".

El conocido método RICE que es bien conocido por décadas (más de 30 años) en el mundo de la rehabilitación fisica, Fisioterapia y Medicina Deportiva, pero hoy es controversial, obsoleto y ha sido refutado por su creador Gabe Mirkin MD. quien acuñó el termino RICE en 1978 como tratamiento "Gold Standard" ante una lesión.




Por eso en este Post queremos compartir Diez (10) Razones por las que la Aplicación Crioterapia en Lesiones es Incorrecta!


12 jun. 2015

Ejercicios Terapéuticos Modernos y de 1880.



En el mundo de la Fisioterapia y Rehabilitaciçon existen diversos ejercicios los cuales por algún motivo pintan de ser novedosos, e inclusive se les atribuyen grandes beneficios y han sido investigados recientemente por su efectividad tanto en la rehabilitación como en la prevención de lesiones, pues existen cantidad de ellos que son realmente antiguos pero han resurgido, tal es el caso del ahora muy conocido "NORDIC CURL" el cual se menciona en un post de hace dos años en este Blog >

Ejercicio Excéntrico de Isquiotibiales o 'Nordic Curl'

Pues bien como su nombre lo indica el ejercicio proviene de de los países nórdicos (Dinamarca, Finlandia, Islandia, Noruega y Suecia), y pues en la actualidad es un ejercicio aplicado en grandes equipos deportivos y en salas de rehabilitación, pero no es tan moderno, ya que se encuentra en un libro titulado "Health by Excercise" (salud por ejercicio), y continúa: "What exercises to take and how to take them, to remove special physical weakness. Embracing an account of the Swedish methods, and a summary of the principles of hygiene" lo cual traducir esta de más, el autor de dicho libro o guía de ejercicios es: George H. Taylor; M.D y fué publicado en el año 1880.

Puedes Verlo Completamente en este enlace: https://archive.org/details/healthbyexercise00tayl 



Es entonces cuando los Fisoterapeutas debemos plantearnos una interrogante actualmente, ¿Existen ejercicios que podemos mejorar, actualizar, innovar?, o por otro lado puedes ser de los que piensan que ya todo esta escrito, con la cantidad de materiales e investigaciones en Fisioterapia, cada uno puede aportar algo basado en método científico para el bienestar de sus pacientes.






27 may. 2015

#Video Examining the wrist: A guide for physiotherapists

#Video en Inglés por la BJSM sobre la Evaluación Básica de la Articulación Radiocarpiana (Muñeca) para FISIOTERAPEUTAS.


Por Roger Hawkes, Director General de Salud, Instituto Europeo Performance Tour, y Doug Campbell Cirujano de la muñeca y mano en los hospitales Leeds Teaching NHS Trust, en esta guía de evaluación. 

 Este Vídeo solo es una Guía Básica sobre la Evaluación de esta interesante articulación.

 Capítulos: 

- Tomando la historia (1.26) .
- Inspección inicial de la muñeca (3,00) .
- Evaluación de la amplitud de movimiento (5.00) .
- Anatomía (5.55) .
- La evaluación de la flexibilidad (7,16) .
- Localización de dolor (8,12) .
- Evaluación de la estabilidad de la articulación cubital distal del radio (9,22).
 - El tendón extensor cubital del carpo (10.27).
 - Tendinitis de De Quervain (13.00) .



7 Preguntas habituales a la hora de ir al Fisio






7 PREGUNTAS HABITUALES A LA HORA DE IR AL FISIOTERAPEUTA
Normalmente solo vamos al fisioterapeuta cuando nos duele mucho algo o nos lo ha recomendado el médico. Por eso, no es un proceso que solamos conocer demasiado bien:

 Hay algunas dudas y preguntas que se repiten habitualmente, y que hemos glosado en este artículo.

1) ¿Qué debo llevar a mi primera visita?
  • Ropa cómoda, para que podamos examinarte y, en caso de ser necesario, tratarte. Es muy habitual que te hagamos realizar algún ejercicio.
  • Los documentos médicos e informes quirúrgicos que tengas, tanto recientes como antiguos, en caso de estar relacionados con tu problema actual.
  • La hoja de prescripción médica, cuando haya sido tu médico el que te haya recomendado venir.
  • En caso de llevar plantillas, faja o cualquier otra ayuda técnica, es importante explorarte con y sin ella.

19 may. 2015

Nuevos Datos e Infografías: el perfil de la Fisioterapia en el Mundo (WCPT)




La WCPT ha publicado excelentes infografías para consultar datos relevantes sobre el perfil profesional de la Fisioterapia a Nivel Mundial,Además indica que el acceso directo a los servicios de Fisioterapia se permite en el 59% de los países y los fisioterapeutas son educados para la práctica autónoma en el 63% de los países. Estos números están basados en las declaraciones de 93 organizaciones miembros de WCPT.

La primera (1) infografía dinámica o en PDF tiene datos interesantes sobre la densidad de Fisioterapeutas en la población por 10,000 personas en cada país, en Venezuela por ejemplo como se muestra en la imagen existe sólo una Relación  de 0.99 : 10,000  (Fisios / Población)  Mientras que en un País como Australia es de 11.29 Fisios por cada 10.000 personas.


 "Contar con datos fidedignos disponibles nos permite producir pruebas sobre la importancia de la profesión, que apoya la toma de decisiones con más información por los responsables de políticas de salud. También hace notar  los déficit actuales en algunas partes del mundo bastante obvias, ayudando a nuestras organizaciones a que defiendan programas educativos nuevos y amplios." Dijo Catalina Sykes, Consultora Política Profesional de WCPT.

Estos datos son de gran relevancia a nivel mundial para todos los fisioterapeutas ya que evidencian los déficits o debilidades en algunas zonas geográficas en lo que respecta a la profesión, fomentando así el posible desarrollo profesional hacia esas áreas con necesidades en rehabilitación física.

Consulta las Infografías en el Siguiente enlace de la WCPT
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Fuente: http://www.wcpt.org

25 abr. 2015

Qué son los Patrones de Sobrecarga y cómo evitarlos




 CONCEPTO

Según Paul Chek reconocido experto en el movimiento humano y fundador del instituto C.H.E.K. (Corrective Hollistic Exercise Kinesiology), con sede en California, EE.UU. define como patrones de sobrecarga las lesiones de los tejidos blandos como resultado de movimientos repetitivos en un patrón de movimiento, o movimiento restringido en uno o mas planos del espacio.

Lo mas común es que aparezca por hacer el mismo movimiento atlético miles de veces [como en un lanzador de béisbol], o en el caso de un atleta de fuerza, usar maquinas que lo limitan a usar patrones de movimiento fisiológicamente innaturales y absurdos.


Lo mas severo , las lesiones articulares.  Lo mas benigno, falta de progreso, de fuerza, o de hipertrofia. En esta investigación, CHEK explica cómo evitar estos problemas:



1)      Cómo es crucial evitar patrones de sobrecarga si a usted le importan sus articulaciones.

2)      Trucos para evitar patrones de sobrecarga.


Patrones de Sobrecarga y Salud Articular

Sincronización y Fatiga de Unidades Motoras


La investigación actual muestra claramente que el sistema nervioso es capaz no solo de reclutar un músculo especifico cuando se necesita para hacer un movimiento, sino que también  recluta selectivamente unidades motoras especificas, o segmentos dentro de un determinado músculo. Cuando se reclutan Unidades Motoras (UM) para hacer cualquier movimiento, (desde banco Scott hasta un Envión de Potencia), el cuerpo intenta apoyarse o basarse en la estimulación asincrónica de las unidades motoras. Esto es un intento de ahorrar energía (algunas UM trabajan mientras las otras descansan) y mantener el movimiento lo mas suave y fluido posible.

1 abr. 2015

#Ponencia La Evolución del Movimiento Humano


 Excelente Vídeo sobre la Evolución del movimiento corporal, a veces algo complicado de comprender, o recopilar información tan relevante, una temática que todo fisioterapeuta debe conocer, los puntos principales son:

  • Conceptos de Hipocinesia, Hipercinesia y Eucinesia.
  • Diferentes etapas de la evolución.
  • Paso a la bipedestación.
  • Diferentes escuelas del movimiento: Mesopotania, Persia, Grecia, Egipto, China.
  • Patrones de movimiento: Squat (acuclillarse), Bend (inclinarse), Twist (rotar), Gait (variables de desplazamiento), Lunge (desplante), Pull (traccionar) y Pull (empujar). 
  • Sedentarismo en la sociedad moderna y algunas consecuencias. 
  • Propuestas de movimiento que poco colaboran con la situación actual.
Por los profesores German Colina y Nicolás Ogues



1 mar. 2015

Posters Puntos Gatillos Miofasciales y Dolor Referido. #PGM



Obtén estos excelentes Posters Gracias a el Fisioterapeuta Carlos López Cubas  sobre los puntos gatillos y sus Zonas de dolor referido tanto en Cabeza, Cuello, MMSS y MMII, en alta resolución.

Recomiendo Leer también este Post entrada sobre Qué es un Punto Gatillo y el Dolor Miofascial





(2.3MB) Google Drive

29 ene. 2015

10 Motivos Para Estudiar Fisioterapia






Las referencias que tienen son pocas: algún conocido fisioterapeuta, un amigo estudiando en la universidad, referencias televisivas o tan sólo la idea de una profesión de l salud

Sin embargo, y a pesar de vivir en un momento donde la información es prácticamente ilimitada, los estudiantes no consiguen aclarar si merece o no la pena, estudiar esta profesión universitaria.

La idea de este post es resaltar 10 motivos por lo que sí merece embarcarse en esta aventura formativa:


1.Fisioterapia es una profesión de libre ejercicio que permite el desarrollo laboral de independiente o asociado con otros profesionales. Esto permite mejorar las expectativas profesionales y poder empezar a trabajar de manera autónoma, y con dos o más empleos simultáneos.

9 ene. 2015

Hombre de Virtuvio y la Historia de la Antropometría.






Un Dibujo con gran relevancia en la historia de la antropometría fue sin duda "El Hombre de Vitruvio" es el dibujo anatómico realizado por Leonardo da Vinci alrededor del año 1492 en uno de sus diarios y que se acompaña de notas anatómicas. El cual debe su nombre a Marco Vitruvio Polión (en latín Marcus Vitruvius Pollio; c. 75 a. C. - c. 15 a. C.) fue un arquitecto, escritor, ingeniero y tratadista romano del siglo I a. C, del cual DaVinci extrajo sus estudios.

4 ene. 2015

¿Sabías que Puedes detectar el cáncer con tu Smartphone?

  




Pues sí, en efecto es posible detectar un tipo de cáncer con tu télefono móvil / Smartphone, casi nadie lo sabe pero se puede salvar la vida de un niño con sólo tomar una fotografía al ojo.

Una ONG británica llamada "Childhood Eye Cancer Trust" (http://www.chect.org.uk/cms/realizó una campaña centrada en llegar al diagnóstico temprano del Retinoblastoma es el tumor maligno del ojo más común en los niños. Puede ocurrir en uno o los dos ojos. Anualmente se diagnostican aproximadamente 350 casos nuevos en los Estados Unidos y de 25 a 30 casos nuevos en Venezuela. El Retinoblastoma afecta a uno de cada 15.000 a 30.000 nacidos vivos.

El retinoblastoma puede presentarse en varias formas. La mayoría de los pacientes con retinoblastoma se presentan con un reflejo blanco en la pupila (leucocoria). Este reflejo blanquecino en la pupila en anormal, lo normal sería que al niño se le viera una pupila negra o un reflejo rojo en la pupila, similar al que vemos en las fotografías tomadas a niños que miran directamente a la cámara. El reflejo blanquecino en la pupila a veces recibe el nombre de reflejo del ojo de gato.