20/11/2014

Mirar el Móvil puede generar hasta 27 Kg de Tensión Cervical



Un Estudio que fue dirigido por Kenneth Hansraj, jefe de cirugía ortopédica de columna en el “New York Spine Surgery and Rehabilitation Medicine” en los EE.UU, Reveló que al día estamos unas 4 horas mirando hacia abajo el teléfono móvil y 1400 horas/año, un estudiante de secundariapuede pasar un extra de 5.000 horas en mala postura.

La cabeza humana tiene un peso de 4,5 - 5Kg a medida que la cervical se flexióna hacia adelante, los momentos de fuerzas soportadas por la columna cervical se elevan a 12 kg a los 15 grados, 18 kg a los 30 grados, 22 kg a 45 grados y 27 kg a los 60 grados. Así como la presión intradiscal.

Flexionar la cervical a diferentes grados con pérdida de la lordosis cervical conduce a un aumento de fuerza exponencial sobre la columna vertebral cervical. Estas tensiones pueden conducir a un desgaste prematuro, degeneración, Retracciónes y dolores musculares hasta posiblemente cirugía.
 
Si bien es casi imposible evitar las tecnologías que causan estos problemas,
las personas deben hacer un esfuerzo para mirar a sus teléfonos con la  columna cervical en neutro y así evitar pasar horas con esa mala postura.
 

#PDF Assessment of Stresses in the Cervical Spine Caused by Posture and
Position of the Head - KENNETH K. HANSRAJ, MD

 
https://drive.google.com/file/d/0B1K171s6sIYpS2hMS3hYTDRYSzg/view?usp=sharing

8/9/2014

Feliz 8 de Septiembre #DíaMundialdelaFisioterapia #WorldPTDay



Este año el tema es "En forma para Participar" ("Fit to take part"), haciendo hincapié en el papel fisioterapeutas 'en ayudar a las personas con enfermedades o discapacidades a largo plazo se vuelven independientes y a realizar su potencial.
 
La investigación indica que las personas con discapacidad tienen menos probabilidades de ser empleado o estar jugando un papel activo en la sociedad. Materiales de la campaña de este año WCPT enfatizan el costo de esto a los individuos, sus familias, la sociedad y la economía

 Las investigaciones indican que la falta de participación de las personas con discapacidad cuesta algunas economías del 7% de su producto interno bruto.


 
Pero de acuerdo con las Naciones Unidas "la plena participación de las personas con discapacidad tendrán como resultado un mayor sentido de pertenencia y avances significativos en el desarrollo humano, social y económico de la sociedad".

Los Materiales para el Día Mundial de Terapia Física de WCPT este año demostrará cómo los terapeutas físicos tienen un papel clave en la promoción de la plena participación de las personas con discapacidad


La Organización Mundial de la Salud dice que los servicios de rehabilitación tales como la terapia física son una buena inversión, ya que "crean capacidad humana".
El Día Mundial de la Fisioterapia se marca cada año por miles de Fisioterapeutas de todo el mundo llamando la atención sobre la contribución de la profesión en la promoción de la salud global.


 La WCPT produce un conjunto de herramientas de materiales para las organizaciones miembros WCPT y otros para usar en las campañas locales y nacionales. El kit de herramientas incluye carteles, folletos, ideas, consejos prácticos, recursos sobre la contribución de los fisioterapeutas, pegatinas y diseños de camisetas.
"Lo maravilloso de la Jornada Mundial de la Fisioterapia es que puede poner de relieve la importancia de todos los aspectos de lo que hacemos y cómo lo hacemos"

-Presidente WCPT Marilyn Moffat.

Los materiales producidos por WCPT incluyen un artículo de Marilyn Moffat que los terapeutas físicos y organizaciones miembros WCPT pueden enviar las publicaciones en su país. En él se explica el papel de los fisioterapeutas y la importancia de la participación de las personas con discapacidad.

"El mensaje tiene que salir a los políticos y otros responsables de las políticas que los terapeutas físicos son valor de la inversión"



En la Página de la WCPT Podemos descargar "Posters" que van en pro de la Inclusión a personas con Discapacidades y la Labor de los Fisioterapeutas.

Puedes verlos Aquí 




Para ver / Descargar el TOOLKIT del Día Mundial de la Fisioterapia
(WCPT)


Como Fisioterapeutas debemos potenciar al máximo las funciones de las personas con discapacidad, promocionar y prevenir con campañas e imágenes la inclusión para todos ellos que realmente son "personas con capacidades diferentes"




Cada día debemos colocar en lo más alto a la Fisioterapia que ésta gran profesión sea más respetada cada día, cada fisioterapeuta debe participar en la promoción de la misma para que todo paciente sepa diferenciar lo que es y no es Fisioterapia, y así evitar el Intrusismo tan común en nuestros dias, lograr esto una lucha de todo el Gremio!

Todos los fisios deben actuar con base en la evidencia científica, tener pensamiento crítico, ser expertos en el análisis del movimiento y debatir ideas con otros fisios, aprender y enseñar día a día nuestra querida profesión llamada Fisioterapia





FUENTE: WCPT http://www.wcpt.org  



6/9/2014

El Kinesiology Tape en Caballos



El Vendaje Neuromuscular ya nó es sólo para Humanos, ahora es utilizado en Caballos para mejora de su rendimiento, los caballos de salto, polo, o de carreras y todo deporte ecuestre pues estos están frecuentemente sometidos a entrenamientos y competencias que exigen el máximo de ellos y como en todo deporte el atleta tienen riesgo de lesiones musculoesqueléticas, los equinos también.



 Este mamífero que el hombre ha utilizado como transporte desde ser domesticado hace 3600 años a.C , siempre ha estado sometido a cargas, fuerzas, y resistencias físicas que con las exigencias del jinete en algún momento en entrenamiento o competencia sufrirán una lesión musculoesquelética.

17/8/2014

Preparación y Respuesta Ante el Virus de Chikungunya en las Américas




http://www1.paho.org/hq/dmdocuments/CHIKV_Spanish.pdf

La fiebre chikungunya es una enfermedad vírica transmitida al ser humano por mosquitos. Se describió por primera vez durante un brote ocurrido en el sur de Tanzanía en 1952. Se trata de un virus ARN del género alfavirus, familia Togaviridae. “Chikungunya” es una voz del idioma Kimakonde que significa “doblarse”, en alusión al aspecto encorvado de los pacientes debido a los dolores articulares.

Evita un Golpe de Calor Mientras Entrenas - #FisioterapiaDeportiva



Recuerda Colocar los Subtítulos en Español



27/7/2014

10 #Apps que todo Fisio debe Tener ! #Smartphone #Fisioterapia



Para todos los Fisios y estudiantes! una pequeña recopilación de algunas de las mejores Aplicaciones para Llevar en tu Smartphone y Quizá algún dia puedas necesitar, recuerda compartir por las redes sociales!

PD: Puedes escribirnos para enviarnos una appa que te parezca interesante y no esté en la lista! para compartirla.